Nisko samopoštovanje

Nisko samopoštovanje

Dar samopoštovanja

Ako vam je uglavnom ugodno prihvatati sebe onakvim kakvi jeste, ukoliko nemate stvarnih teškoća da sebe poštujete i imate sposobnost da vidite svoju unutrašnju vrijednost bez obzira na vlastite slabosti i osjećate da imate pravo mjesto pod suncem i pravo na uživanje u njegovim bogatstvima, onda imate dar samopoštovanja.

Znaci niskog samopoštovanja

Ukoliko vas muči nesigurnost i sumnja u sebe, ukoliko su vaše misli o sebi često kritizirajuće ili neljubazne ili ukoliko vam je teško vjerovati da vrijedite i zaslužujete dobre stvari u životu, ovo je onda znak da vam je samopoštovanje nisko.

Šta je Mindfulness ?

ŠTA JE MINDFULNESS?   Mindfulnes tehnike su posljednjih decenija sve popularnije u okviru psihoterapije. Iako se često …

Što je psihoterapija i je li to za mene ili ne?

Razmišljate o psihoterapiji, ali niste sigurni je li to prava stvar za vas? Nešto ste o tome načuli, ali zapravo osjećate …

Should I stay or should I go? (ili donošenje odluke za odlazak na psihoterapiju)

Razmišljate o psihoterapiji već neko vrijeme, vjerujete da bi ona mogla biti korisna za vas, ali nikako da donesete konačnu …