Ćapin Džejna - Akreditovani Psihoterapeut
Član Europske Asocijacije KBT
Kognitivno Bihevioralne Terapije

Kao psihoteraput i kognitivno bihevioralni terapeut radila sam sa više stotina klijenata i posjedujem višegodišnje iskustvo u rješavanju psiholoških poteškoća i problema.

Moj rad se zasniva na odnosu poštovanja prema klijentu, profesionalnim i disciplinovanin pristupom u rješavanju i prevazilaženju klijentovih emocionalnih poteškoća iz prošlosti i sadašnjosti čime otvaraju vrata svjetlijoj i budućnosti u kojoj vjeruju u sebe.

Saznaj više

Kada se javiti psihologu?

Ponekad nam se može učiniti da smo preplavljeni različitim životnim teškoćama i da nemamo snage učinkovito se nositi s njima. U takvim situacijama osobe se često osjećaju obeshrabrene ili tjeskobne.

Vise

Za koje vrste problema je korisna bihevioralno-kognitivna terapija?

Dokazana je visoka efikasnost u tretmanu depresije, generaliziranog anksioznog poremećaja, paničnog poremećaja sa i bez agorafobije, socijalne fobije, posttraumatskog stresnog poremećaja te depresivnih i anksioznih poremećaja kod djece.

Vise

Kako funkcionira bihevioralno-kognitivna terapija?

Osnovna pretpostavka bihevioralno-kognitivne terapije je da su sva ponašanja naučena. Prikladna i neprikladna ponašanja, ali i obrasci u mišljenju uče se po istim principima učenja. U skladu s tim pretpostavlja se da se promjenom načina mišljenja koje nam stvara teškoće mogu postići željene promjene u ponašanju, razmišljanju i doživljavanju.

Vise